Kär i en narcissist...

Hej Världen!
 
När du blir kär, har du då en aning om vem du blir kär i?
 
Aftonbladet har just nu en artikelserie om "ful-kärlek" i relationer. 
Tyvärr är den på plustjänst men den är så läsvärd!
Jag har lärt mig väldigt mycket av den serien!
 
Checklista:(från Aftonbladet)

Så känner du igen en narcissist

Överdrivet och uppblåst självförtroende - verkar kunna och veta allt. Beskriver gärna sig själva som exemplariska och felfria. 

Fantiserar om obegränsad makt, framgång och skönhet. Söker sig till personer de uppfattar som lyckade. 

Utnyttjar andra för att få fördelar - andras väl och ve är ointressant. 

Kräver beundran och uppmärksamhet - vill alltid stå i centrum. Frotterar sig i smicker och komplimanger.

Arrogant och nedlåtande - kritiserar gärna andra men tål inte själva kritik. 

Saknar förmågan att vara genuin och intim med en annan människa. Ett förhållande med en narcissist blir därför alltid ytligt och ensidigt. 🤢

Är lättkränkt, drar sig undan och ”tjurar”, accepterar inte att andra är av en annan åsikt.

Har orealistiska förväntningar på hur andra ska bemöta dem, kräver ständig uppassning.

Är ofta avundsjuk och tror sig vara föremål för andras avundsjuka.

Har bristande empatisk förmåga - saknar förmåga att möta andras känslor och tappar intresset när andra uttrycker sina behov.

Undviker att ta ansvar för sitt beteende, manipulerar och lägger över skulden på andra. Ber i princip aldrig om ursäkt eller erkänner ett misstag.

Ljuger och skryter, säger ofta ”det där har jag aldrig sagt”.

Har få eller inga nära vänner ..... Här säger jag bara: ZERO!!! 

 

Peter och jag pratade med varandra om serien... vi kunde säga: CHECK!!! 

Fy vilka ap-relationer vi har levt i 🤢

Att blicka tillbaka ger mig väldigt ont i magen. Att ha utsatt sina barn för det här.. är ännu vidrigare! Tänk om man hade fått en manual om livet.. tänk om man hade fått kunskap INNAN man gick in i sånt här helvete... tänk om.. 

Just den där meningen: Det har jag ALDRIG sagt.... 
Den ger mig spykänsla i munnen!! 
Jag vet inte HUR många gånger jag hört den... oavsett vad det gällde... Ibland trodde jag nästan att jag blivit knäpp... Jag visste att saker var sagda.. men fick alltid höra just den meningen... Till slut börjar man misstro sin egen tankeverksamhet.... 

Vad man inte förstår när man lever så här.. är att även detta är en form av misshandel. I stället så börjar man falla och tro att man är helt "galen" själv. 
Och även fast den andra är den som gör fel så svänger den personen om det så att felet blir ditt eget...

De ger rådet att skriva ner allt man är med om så att man kan få syn på vad det är som händer.
Det kan ju bli en hel roman... just saying!!

Men: Narcissisten accepterar aldrig någon annans beslut/känslor .... På den säger jag också: NO SHIT!!

Jag önskar verkligen att jag hade vetat vad livet hade i åtanke till mig... och att jag hade sluppit de två bajsförhållandena jag lagt ner för mycket av mitt liv på...

Varför skriver jag ner det här?
Ja, precis som ALLTID när jag skriver om våld i nära relation: Kan det så mycket som hjälpa EN enda kvinna...(eller man)  så har jag iaf gjort någon nytta!!  

Vet ni, det finns människor som lyssnar på dig, som älskar dig utan våld - vare sig psykiskt eller fysiskt... 
Känner du i magen: Detta är inte rätt... börjar du skruva på dig.. 
Kanske du då ska börja skriva ner saker som inte känns ok, saker som är fel.... Förhoppningsvis kan du lämna och få må bra.. träffa riktig kärlek... för den finns!! 

Vet ni vad det ironiska är i allt det här?
Jag fick en 5 års dagbok av den här människan... jag började ivrigt skriva i den... tills jag en dag insåg.. Att text som: Lämnad idag igen.. jag vet inte vad jag gjorde för fel... 
Började dyka upp varannan vecka... 
Vad var det jag inte fattade??

Ja, exakt det som texten säger: en kärleksrelation med en narcissist ÄR alltid konfliktfylld. När du väl försöker att gå..då får du veta igen.. hur fantastisk du är och att du är ALLT...

Jag har så många saker jag skulle kunna skriva upp från den checklistan... Så många.. Och en dag då ska den stå där i bokhyllan!! 
Från en såld bil för att jag inte skulle få köra den... till en tömd villa... ALLT ska stå i den boken... plus mycket mer... 

Den ska vara skriven till ALLA kvinnor som behöver lämna sjuka förhållanden!! Och en del av eventuell vinst.. ska gå till skyddade boenden och kvinnojouren!!
Det får bli mitt "Ge tillbaka" för den hjälp jag själv fått att komma bort och ur mitt eget helvete!! 

Det är underbart att leva med en man som älskar mig!
En man som kan prata om ALLT med mig.
Jag är glad att jag lever med en man som känner empati.
Jag är glad att vi kan skratta, gråta, skämta och säga till varandra vad som är jobbigt och känns både rätt och fel.. Utan att någon försvinner, smäller i dörrar eller hotar med att lämna den andra..eller tar det som personlig kritik.... 

Och det finns där för dig också!! 

Kär i en narcissist - Plustjänst på Aftonbladet (Men väl värt att läsa)

Som sagt var, om mina texter kring mitt tidigare liv... kan få någon annan kvinna att förstå.. och få det liv hon förtjänar... Så säger jag: Varsågod!! 
ALLA är värda kärlek och välmående!! 

VÄLJ KÄRLEK!!!
 

 

 

 
 

Vi bryter tystnaden

Hej världen och de få fallande snöflingorna! 🙌
 
Hej världen och ALLA kvinnor som den här dagen kommer på att de behöver lämna ett dåligt förhållande.
Till er vill jag rikta ett särskilt TACK!
Ett tack för att ni värdesätter ert liv MER än vad ni fått berättat för er att det är värt. 
Ja ena sekunden är ni ALLT.
Allt en man drömt om.
Ni har ett fantastiskt liv tillsammans.
Kanske ni till och med har några dagar när ni skrattar.
Han hyllar dig.
Han älskar dig.
 
....
Han är svartsjuk..
Han är tyst.
Han är kall.
Han älskar dig inte.
Han går ut genom ytterdörren och smäller igen den.
Du har INTE med det att göra.
Du har inget med att göra vart han tar vägen.
Du är äcklig.
Han älskar dig INTE.
Han vill inte leva med dig..
 
 
......
 
I början försöker du förstå.
Du vill prata.
Du försöker kramas.
Du vill så gärna att det här ska vara bra, så där bra som de bra dagarna är.
Till slut kryper du för att få ta del av den där kärleken som kan vara så fin.
Dina tårar rinner.
Du dräneras.
Du vill ju så gärna förstå.
 
....
 
Helt plötsligt är ALLT som vanligt igen och du tänker: Han hade nog bara en dålig dag.
Ni har det ju så bra.
Han kramar om dig när han kommer hem.
Han tycker du är det vackraste någonsin.
Han säger godnatt när ni ska sova.
Du känner dig älskad igen....
 
.....
 
Vinden har vänt.
Processen är den samma.
Kylan som kommer tillbaka är lika kall som en vinterstorm i Lappland.
Dörren smälls igen.
Du har ingen aning om vart han tar vägen.
Han vill INTE leva med dig...
Du gråter och försöker förstå...
Hjärtat och hjärnan krampar..
Du skäms inför dina barn och kan inte förstå vad du gjort för fel...
Barnen gömmer sig på sina rum alternativt tröstar dig när dina tårar rinner..
En vecka har gått med total tystnad..
Du försöker förstå..
 
....
 
Men så en dag, då kommer kärleken tillbaka och OJ vad bra det är..
Och du tänker: Han hade nog bara några dåliga dagar...
 
NEJ!!
NEJ!!
NEJ!!
 
Det är INTE dåliga dagar! 
Det är MISSHANDEL och den är utstuderad! 
För till slut är du ingenting.
Det är den tysta misshandeln.. 
Den som suger ut all din energi.
Den som dränerar dig in till benmärgen.
 
Därför säger jag TACK!
Tack till ALLA kvinnor som idag, bestämmer sig för att lämna istiden och gå in i framtiden med sig själv som vinnare! 
 
Gå in här, läs och känn igen er. Livet efter psykisk misshandel
Förstå att NI  är värda livet. 
 
Jag har insett att jag ALDRIG kommer att sluta upplysa kvinnor (och de män som lever i samma situation) att de är värda livet.
Misshandel är inte bara slag, det är även ord och tystnad. 
Sönderslagna dörrar.
Dörrar som slängs igen.
Det är substitut för att inte slå dig.. för då kan de säga: Jag har aldrig slagit henne... 
Vilket de ju har rätt i...
MEN.. den psykiska misshandeln är likaväl misshandel! 
 
För dig som behöver hjälp, ta den, det är din gåva till dig själv.
 
 
 
 
På instagram finns det en sida som heter: Vi bryter tystnaden
Där hittar du många "medsystrar" som du kan ta stöd av. 
De finns även här: Vi bryter tystnaden
 
Ta hjälp och få stöd. 
Det är du värd! 
 
Räkna inte med att hans föräldrar, hans mamma, hans ev systrar eller andra släktingar ska hjälpa dig.
De kommer att se dig som en "ond" människa som vill förstöra för deras älskade son, bror, kusin... 
Det är du som förstört deras familj.
Inte han!
Det är du som smutskastar dem.
Det är du som är galen.
Du är nog till och med psykiskt sjuk.
Du borde inte ens få ta hand om barnen om ni har några.
 
Du kan inte ens i din vildaste fantasi ana vad du kommer att få höra!
 
Det är därför du ska ta hjälp av någon du litar på, en vän eller en släkting och även av någon kvinnojour för att få oberoende och utomstående hjälp.
De ser dig, de hör dig och de står bredvid dig genom hela processen. 
Men det är du själv som måste ta första steget in mot ett nytt liv..
Heja dig!! 
 
Det är inte lätt att lämna någon!
Och det är tufft att ta beslutet!
Men när du väl gjort det och livet börjar bli ljusare igen, då är du på rätt väg!
Heja dig!
 
 
Till dig man som är utsatt för våld i nära relation.
Våld från en kvinna mot en man.
Eller våld från en man mot en man.
Män skäms också över att de blir utsatta för våld i nära relation.
En man ska väl kunna försvara sig?
Skammen är lika stor! 
Och för er finns det också hjälp att få.
AKILLESJOUREN - Vänd er dit!!
 
Våld ÄR våld oavsett vad!! 
Psykisk misshandel
Fysisk misshandel.
Kombination av båda delarna.
 

"Våld är varje handling riktad mot en annan person, som genom

denna handling skadar, smärtar, skrämmer eller kränker,

får en person att göra något mot sin vilja eller avstå från att göra något den vill”.

 

 
 
0 kommentarer
publicerat i VIKTIGT
Taggar: Det handlar INTE om kärlek, Det handlar om kärlek, Handlar, Kärlek, Tid tillsammans, Tystnaden, Vi bryter tystnaden

Våldet tar inte semester!

Hej världen!
 
I morse vaknade jag tidigt.
Alice sover mellan oss igen.
Hon är inne i en period där hon slukar närhet.
När hon väljer var hon vill sova väljer hon alltid att sova mellan mig och Peter. 
Ofta vill hon ha en hand eller fot på honom och mig, så att hon känner oss båda.
Trygghet!! 
 
Jag låg och tittade på dem i morse.
Älskar synen av hur gott de sover och hur tryggt det är.
Hela mitt hjärta svämmar över av kärlek.
 
Jag passade på att ta mobilen och tänkte läsa lite nyheter när alla i huset ändå sov. 
 
Min dag började bra... men några minuter senare väcktes andra tankar...
Tankar om att alla barn inte har det så här bra som mina har.
När jag öppnade Aftonbladet... var det första som mötte mig artikeln om en mamma som mördades för ett år sen av sin make.
Mamman Janne Jemtland 36 år (plustjänst)... En svartsjuk galen make som ansåg sig ha rätten att döda sin fru, sina barns mamma... ett skott i hennes panna.. linda in henne i några sopsäckar och sen frakta henne till en älv och dumpa henne där.. 
För att sen gå ut i pressen och påstå att hon "försvunnit hemifrån".
 
Det vänder sig i magen på mig! 
Hela Norge och en stor del av andra länder följde sökandet efter henne.
Maken greps och strax efter fann de henne i älven.
Han hade försökt tysta barnen som varit hemma vid tillfället och bevittnat alltihop.
 
Jag har en särskild vokabulär för de här männnen! 
Jag har en skärskild känsla för dem och den är INTE av den goda varianten! 
Och jag lovar er, det finns bara EN plats jag önskar dem till och den är förhoppningsvis inte trevlig.. 
 
Under 2000-talet har 279  kvinnor dödats av män de haft eller hade en relation med. 
(och nu ännu fler för artikeln innehåller statistik till och med 2017)
Kvinnor ropar på hjälp!
Hjälpen uteblir.
Kvinnan blir (i värsta fall) mördad - Men alltid misshandlad.
 
Vad är det som gör att män mördar dem de borde stå närmast? 
Jag önskar jag kunde skriva en så enkel förklaring som att de är "sjuka i huvudet"..... Men problemet är större än så.
Deras agerande, synen på kvinnor, synen på hur man behandlar dem, jämnlikhetens vara och icke vara..
Hat mot kvinnor har funnits i alla tider.
 
Jag brukar fundera på hur de är/ha varit mot sina egna mammor.
Hur deras pappa betett sig mot deras mamma.
Hur de fungerat mot eventuella systrar.
 
Ofta ser inte de här männen att de gör något fel.
Kan ju bara relatera till mina egna relationer.
 
Min äldsta dotter var väldigt rädd och ville sova bredvid mig. Den jag levde med då blev helt galen och skrek att det skulle "inte ligga någon djävla unge i vår säng"...
När han väl somnade det djävla aset... smög min dotter in och lade sig på govet bredvid min sida av sängen... På golvet... 
Jag var livrädd att han skulle vakna.. Jag var livrädd att han skulle se att hon låg där.. 
Jag var livrädd för att han skulle döda oss båda... 
När han vaknade och steg upp låg och jag tittade på min dotter.. livrädd att hon skulle göra något ljud i från sig..
Var hon vaken, låg jag och tittade på henne med mitt finger framför min mun.... visade henne att hon skulle vara tyst tills han försvann ut från lägenheten... 
 
Fy fan!!
 
Ja, det finns en speciell plats i helvetet för de här männen!! 
 
Och snart är det jul och långledigt... många barn har redan ångest för att ledigheten kommer att bestå i bråk mellan föräldrarna.. rädda för att mamma ska bli slagen eller hånad med ord..
Vilken djävla värdelös fitta hon är som inte lyckas göra julen lyckad..
Att maten hon lagat är sämre föda än vad grisarna skulle äta..
Att kläderna hon har på sig gör så att hon ser ut som en slampa kontra en gammal kärring..
Och att hon är ful och fet... och att ingen skulle vilja ligga med henne... Helst skulle hon behöva bli våldtagen och mördad.. för det finns ändå ingen som skulle sakna henne... det djävla aset...
Och där mitt i allt sitter barnen... ser  och hör... 
 
Eller så kommer istiden och frosten.. kylan.. kalla vindar... utfrysningen... igen slängda dörrar... bilen som gasar på och åker iväg.. Timmar som går och man vet inte om och när han kommer tillbaka... 
En dörr som slås sönder för att ilskan ska ut någonstans... 
Det är ju förstås också kvinnans fel.. för hade hon bara betett sig så skulle han förstås inte ha blivit så arg eller behövt åka därifrån... 
Och där mitt i allt står barnen och tittar på... ser mamma gråta... krusar henne på kinden och torkar hennes tårar..
 
Bilder av en jul... i många familjer... där mannen anser att det är så man behandlar sin kvinna... och sina barn... och sina barnbarn.... och sina barnbarnsbarn.... i all djävla oändlighet.. fortsätter våldet.. år efter år.. år efter år...
21 mördade kvinnor... 17 mördade kvinnor... 18 mördade kvinnor... 
Och tusentals misshandlade kvinnor.. varje dag.. år ut.. år in... 
 
UNIZON - Du är inte ensam!!
 
KVINNOFRIDSLINJEN - Du är inte ensam!!!
 
ROKS - Du är inte ensam!!!
 
 
Det är inte lätt att lämna. 
Och det kan till och med bli farligt under en period i ditt liv.
MEN, ditt liv är ditt och du ÄR värdefull!! 
 
Kram till ALLA kvinnor som i år kommer att lämna ett dåligt förhållande! 
 
0 kommentarer
publicerat i VIKTIGT
Taggar: Kvinnofridslinjen, Kvinnor, ROKS, UNIZON, Våld, Våld i hemmet, Våld i nära relation
Visa fler inlägg