För ALLAs lika värde = SPRING

Hej världen!
 
Det regnar ute men jag har definitivt sol inne (OBS.. bakar kardemummabullar 😉 ) 
 
Nu börjar en tid när många säger: FY det är höst (ibland är det = USCH jag mår dåligt)
Jag själv älskar hösten och alla färger. 
Älskar hur luften ändrar karaktär.
Och ser möjligheten i att få stanna inne istället för att leka hurtig på utsidan med grannarna...
 
Men samtidigt vet vi att många som mår dåligt.. mår extra dåligt på hösten (och en del på våren).. 
 
Därför blev jag SÅ glad när min dotter som går på daglig verksamhet kom hem igår och sa: Här mamma!
Så var det klart med det...
Ja hon brukar göra så när hon vill förmedla något.
Ge mig en lapp och sen är det upp till mig att lista ut vad budskapet var för något 😁
 
Åhhhhhhh sa jag, när jag såg lappen! 
Det här är ju som när jag springer vårruset...
JAG VET... svarade hon.. det var därför du fick den där...
 
MENTALHEALTRUN.SE det är loppet ALLA borde vara med i för ALLAs lika VÄRDE
 
Jag blev aningen lycklig i själen för att det skapas den här typen av aktivitet! 
Vi vet idag att fysisk aktivitet är A och O för ett välbefinnande samt att det kan minimera (OBS, det behöver inte göra det) pyskisk ohälsa...
Mår man dåligt i själen blir man ofta "ordinerad" träning, promenader och uteaktivitet av läkare. 
Det är inte alltid som det går hand i hand... Men ibland kan det lyfta en person som mår dåligt.
 
Och därför blev jag glad!
För när jag 2002 gick in i väggen och blev JÄTTEDÅLIG... sa min läkare: Ewa, kropp och själ hör ihop.. Mår den ena dåligt blir den andra dålig.. man måste vårda dem gemensamt..
 .
Därför ÄR det här loppet så viktigt!! Det är ett lopp för ALLA... Vi känner ALLA någon som mår dåligt.. 
 
ALLA får springa - IN och ANMÄL 😍
 
0 kommentarer publicerat i Autism NPF, Diamanternas tankar;
Taggar: Autism, Bonliva, Familjen, Fysisk, Hälsa, Hälsa, Höst, Jippo, Kärlek, Lopp, Mental, MentalHealtRun, Mysdag, NPF, Nytida, Ohälsa, Psykisk, Psykisk ohälsa, Tid tillsammans